Lichtterapie Gerät Eigenbau nach Hobbythek Jean Pütz:
wenig gebraucht,
sehr hell,
Ausführung in Anlehnung an Bauanleitung Hobbytip Nr.331 WDR Fernsehen
Zitat: Quelle Jean Pütz
Lichttherapie gegen PMS
Licht hilft gegen PMS, insbesondere bei
Stimmungsschwankungen und Gereiztheit.
Deswegen sollten man am Tage
ausgiebig spazieren gehen, um Sonnenlicht
zu tanken. In der dunklen Jahreszeit
geht es auch mit künstlichem
Licht. Spezielle Leuchten dafür gibt es
im Handel, z. B. Tischgeräte oder auch
Lichthelme, die auf den Kopf gesetzt
werden. Mit Preisen zwischen 300 und
3000 Euro sind die handelsüblichen
Geräte nicht gerade billig.
Wir haben eine preisgünstigere Lösung
auf der Basis von Energiesparlampen
gefunden. Eine integrierte Steuerelektronik
sorgt für angenehmes Licht.
Infos unter: jean-puetz.net/images/tipps/download/HT_331.PDF
Die Luxus-Lichtdusche
der hobbythek
Markennamen bzw. Personen werden nur genannt, da sie im direkten Zusammenhang mit dem Artikel stehen.
Lichttherapie hebt die Stimmung bei prämenstruellen Beschwerden
Preis: 55 EUR
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